Новини студентської соціальної сторінки

Травень нарешті тішить теплом, а це чудовий привід подбати не лише про активний відпочинок, а й про своє ментальне здоров’я разом із новим чеклістом.

Ненасильницьке спілкування: як говорити про свої потреби без конфліктів, краще розуміти інших та будувати здорові стосунки навіть у складні моменти.

ШІ як психолог: зручна підтримка чи небезпечна ілюзія допомоги?

Як розпізнати депресію: симптоми, пояснення та перші кроки, якщо вам або близьким потрібна підтримка.

Весняне тепло вже близько — не забудьте подбати про себе разом із чеклістом ментального здоров’я.

Чи часто ви замислювались про свою сексуальність? Сексуальне здоров’я загалом, а також його складові, як-от любощі та романтика, є однією з важливих сфер, що формують гармонійне життя. Ця сфера є індивідуальною для кожної людини, і різність наших особистостей може пояснювати, як ми проявляємо себе в ній та які маємо сексуальні інтереси. Сексуальне здоров’я включає не […]

Зима вже позаду, а тепло наближається. Підтримайте себе з чеклістом ментального здоров’я.

Зима непроста — подбай про своє ментальне здоровʼя вже зараз. Спробуй новий чекліст.

Що таке провина вцілілого, як її розпізнати та подолати. Симптоми, причини й поради для підтримки ментального здоровʼя.