Грип: що робити?

Грип – захворювання з незмінною симптоматикою,

що викликається вічно мінливим вірусом.


E. Кільбурн, 1978 р., видатний американський вчений

Грип – високозаразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті.

Грип має симптоми, схожі з іншими гострими респіраторними вірусними інфекціями (ГРВІ), але є небезпечнішим за них. Грипом дуже легко інфікуватися повітряно-крапельним шляхом. Коли хворий кашляє, чхає чи просто розмовляє, зона зараження має радіус два метри.

Якщо у вас підвищена температура тіла, біль у горлі, кашель, нежить, ломота в м'язах, не виходьте з дому. Призначене лікарем симптоматичне лікування в домашніх умовах може бути достатнім для одужання.

Симптоми, що вимагають термінової госпіталізації:

  • сильна блідість та посиніння обличчя;
  • утруднене дихання;
  • висока температура тіла, що довго не знижується;
  • багаторазове блювання та випорожнення;
  • порушення свідомості – надмірна сонливість чи збудження;
  • болі у грудній клітці;
  • домішки крові у мокроті;
  • падіння артеріального тиску.

Затримка з госпіталізацією може призвести до смерті хворого.

Інфікування вірусом грипу можна уникнути, якщо дотримуватися порад:

  • уникати скупчень людей;
  • за необхідності користуватися одноразовими масками – щоб захистити себе чи оточуючих від зараження;
  • регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання;
  • збалансовано харчуватися, висипатися, уникати перевтоми;
  • мати чисті руки – мити руки з милом або обробляти їх дезінфікуючим гелем із вмістом спирту;
  • користуватися тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками.

Щорічна вакцинація є найефективнішим засобом для захисту організму від вірусів грипу. Найкращий час для проведення вакцинації – напередодні грипозного сезону (у вересні). Якщо такої можливості не було, то вакцинуватися можна і впродовж усього сезону. Всупереч поширеному міфу, це не ослабляє, а посилює здатність організму протистояти грипу.

У разі перших ознак ідіть до лікаря, щоб отримати рекомендації фахівця щодо лікування. Пам'ятайте, що самолікування може призвести до небажаних наслідків та ускладнень.

А.О. Новікова, лікар-терапевт