Біг у радість: пора розпочинати
“Хочеш бути здоровим – бігай, хочеш бути розумним – бігай, хочеш бути щасливим – бігай,” – так, здається, говорили стародавні греки. А вони зналися на фізичних вправах. Недарма ж Олімпійські ігри придумали.
Вдихнути життя. Урок “правильного подиху” від Лідіїї Володимирівни Буцької
За статистикою, від хвороб викликаних тютюнопалінням, у світі за рік помирає 3 млн. людей, в Україні – 110 тис., у Києві – близько 5,5 тис. Кожні десять секунд від паління вмирає людина, вбиваючи сама себе.