9 жовтня відбувся останній майстер-клас у рамках місячника здорового способу життя, присвячений важкій атлетиці, пауерліфтингу, гирьовому спорту.
Глядачам була представлена насичена та різноманітна програма, яка розпочалася виступом керівника циклу атлетичної гімнастики старшого викладача кафедри фізичного виховання, майстра спорту з важкої атлетики та з регбі М.Г.Масалкіна. Присутні з захопленням слухали його доповідь, присвячену історії виникнення важкої атлетики та методики тренування з цього виду спорту, яка базується на передових дослідженнях з анатомії та фізіології. Яскравим доповненням цього виступу стала демонстрація підготовчого комплексу з гантелями на різні групи м’язів, у якій взяв участь студент ІІ курсу ФПМ, майстер спорту з легкої атлетики Руслан Баклан.
Багато студентів НТУУ “КПІ” займаються вдосконаленням своєї статури, відвідуючи різноманітні спортивні майданчики (спортивні кімнати гуртожитків та інші), але роблять це, на жаль, у багатьох випадках неправильно. Тому виступ викладача кафедри фізичного виховання майстра спорту з важкої атлетики А.Г.Крилова було присвячено саме техніці виконання вправ зі штангою.
Доповідь викладача кафедри фізичної реабілітації, до речі, випускника ФФВС НТУУ “КПІ”, к.м.с. з пауерліфтингу С.В.Шалди була присвячена історії виникнення пауерліфтингу та техніці виконання вправ у цьому виді спорту, яку продемонстрував студент І курсу ММІФ Павло Гадзевич.
Гирьовий спорт представив студент V курсу ММІФ екстернатної форми навчання Павло Кубрак. Він продемонстрував техніку виконання вправ з гирями.
Кульмінацією майстер-класу став виступ студента ІІІ курсу ММІФ Миколи Чирикала. Він представив та продемонстрував нові методики підвищення силових якостей, розроблені на кафедрі фізичного виховання.
Місячник здорового способу життя закінчився, але недаремно саме з нього розпочався новий навчальний рік. Той запал енергії, який студенти та викладачі отримали під час змагань, наукові знання, набуті на майстер-класах, повинні допомогти їм залишитися здоровими та сильними протягом усього навчального року.