С началом весеннего семестра обычно возрастает заболеваемость на острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ).
Симптомы ОРВИ: головная боль, боль в глазных яблоках, ломота, озноб, насморк, потом кашель, боль в горле ...
На второй-третий день необходимо обратиться к врачу.
Составляющие лечения:
любое противовирусное средство: амизон, афлубин, арбидол, гропринозин;
витамины: витамин С, аскорутин, аевит (употреблять во время еды);
Лечение симптомов:
горла - дезинфицирующие средства: таблетки, спрей хлорофиллипта, таблетки фурацилина, септифрил, ингалипт ...
носа - Нокспрей, вибрацил ...
кашель - на первой стадии для перевода сухого во влажный: АЦЦ-лонг; сироп Гербион с подорожником, сухая микстура от кашля; на второй - для вывода мокроты: амброксол, бромгексин, лазолван, сироп Гербион с первоцветом ...
Общие положения для больного ОРВИ:
Щадящий режим полупостельный, домашний;
Регулярное проветривание помещения;
Молочно-растительная легкая пища 4-6 раз в день маленькими порциями. В первые дни ежедневно выпивать до 3-х литров теплой жидкости: чаи из ромашки, липы, шалфея; морсы, компоты; соки;
Обязательно употреблять продукты, содержащие фитонциды: чеснок, лук, хрен, черную редьку;
Влажная уборка комнаты ежедневно с дезинфицирующими средствами (дверные ручки, санитарные комнаты, вилки, чашки);
Часто мыть руки.
Особое отношение к температуре.
Температуру тела до 38,20 С "сбивать" не нужно. При этой температуре в кровь выходит большое количество лейкоцитов с максимальной фагоцитарной активностью, организм начинает производить человеческий интерферон - его аналогов аптеки не имеют.
А когда сбивается температура ниже 38,2 0 С, тогда следует ожидать осложнения и готовиться к длительной терапии, поскольку ни достаточного выброса лейкоцитов, ни выработки интерферона в необходимом количестве не происходит.
При температуре выше 38,5 0 С нужно принять таблетку парацетамола (после еды!). Снизить температуру можно, если пить чай из липы или липы и малины, что вызывает потоотделение. Эффективным средством является обтирание тела каждые 15-30 мин. раствором: вода - уксус 1: 1. Зоны обтирания: шея, руки (под мышками, локтевые ямки, запястья), ноги (паховые зоны, подколенные ямки, голеностопы).
В период заболевания ОРВИ не нужно принимать аспирин (вызывает кровотечение желудочно-кишечного тракта - так называемый синдром Рея) и - в первые 5 дней болезни - антибиотики. "Медвежьей услугой" организму является употребление колдфлю, фервекса, Флюколда при температуре ниже 38 0С.
Как участковый врач с большим стажем могу посоветовать рецепт противовирусного, противогриппозного, протиангинозного коктейля.
В чашку отмерить по одной десертной ложке малинового варенья, коньяка, сливочного масла и добавить половину чайной ложки пищевой соды. Затем все залить стаканом только что вскипяченного молока или воды. Принимать по одному стакану три раза в день во время болезни. В случае боли в горле (острого фарингита) один стакан на ночь 5-10 дней. После приема коктейля запрещено выходить на улицу.
Помните, что весной организм ослаблен, и не спешите снимать шапки и пальто. Такое осложнение, как менингит - чаще встречается в марте.
Будьте здоровы! Многое зависит от вас самих!
Л.М.Мисецкая, факультетский терапевт ФЕА, ФАКС ИХФ